Nel pomeriggio dell'11 novembre 2011, si sono succedute discipline varie dal Taekwondo al Judo, dalla Muay Thai all'Aikido. Per la Pro-Fighting Capri erano presenti Mauro Russo, Riccardo Esposito, Domenico Cosentino e Massimo Goderecci.
Si è passati da una dimostrazione di parate e contrattacchi eseguiti a coppie, ad esercitazioni sulla potenza dei colpi attraverso i colpitori.
Successivamente gli atleti hanno dimostrato tecniche di autodifesa in stile tradizionale (Muay Boran), per poi concludere con esercitazioni a vuoto riguardanti la guardia e le differenti combinazioni tra braccia e gambe.
Ancora un'ottima occasione per sviluppare e diffondere la nostra disciplina a Capri!
